25 мощных полезных свойств чеснока
7 Увеличивает спортивные результаты
Чеснок способствует улучшению физической выносливости и спортивных показателей благодаря способности снижать усталость и повышать эффективность работы сердечно-сосудистой системы. Он улучшает кровообращение, увеличивает поступление кислорода в мышцы и помогает организму справляться с нагрузками. В России чеснок традиционно использовался для повышения выносливости и улучшения физической формы, особенно среди спортсменов и людей, занимающихся тяжелым физическим трудом.
